Como manter a pele bonita e saudável no verão

Tatiana Tayti • 26 de dezembro de 2024

Saiba quais são os cuidados essenciais e conheça opções de tratamento

No verão, a exposição ao sol, ao calor e à umidade pode afetar a saúde da nossa pele. Por isso, é essencial adotar cuidados específicos durante essa estação. Neste post, vamos compartilhar dicas práticas para cuidar da sua pele, garantindo que ela se mantenha saudável e protegida.



POR QUE É IMPORTANTE CUIDAR DA PELE?


Nessa estação, a exposição solar é mais intensa, o que pode causar danos significativos à pele se não houver proteção adequada. A radiação ultravioleta (UV) pode levar ao envelhecimento precoce, queimaduras solares e aumentar o risco de doenças mais graves, como o câncer de pele, por exemplo. Além disso, o calor e a umidade excessiva podem deixar a pele mais oleosa e propensa a acne, enquanto o suor, o uso de protetores solares e a água do mar ou da piscina podem ressecar e irritar a pele.



CUIDADOS QUE DEVEM SER ADOTADOS



O verão é uma estação aguardada por muitos - inclusive por mim - com dias mais longos, temperaturas elevadas e, claro, muita exposição ao sol. No entanto, essa estação exige cuidados com a pele para garantir que ela permaneça protegida dos danos causados pelos raios solares e pelo clima quente. Confira, a seguir, alguns cuidados essenciais:


Use protetor solar:
O protetor solar é essencial no verão. Ficar muito tempo ao sol sem proteção pode causar queimaduras, aumentar o risco de câncer de pele e envelhecer a pele mais rápido. Escolha um protetor solar que proteja contra os raios UVA e UVB e que seja indicado para o seu tipo de pele. 


Hidratação-se: Com o calor, o corpo perde água mais rápido, deixando a pele seca, sem brilho e com mais chance de ter irritações. Para evitar isso, beba bastante água e use cremes hidratantes para manter a pele hidratada. Escolha produtos com ingredientes como ácido hialurônico e glicerina, que ajudam a manter a umidade na pele.


Evite a exposição solar nos horários de pico: Os raios solares são mais intensos entre as 10h e às 16h, por isso, sempre que possível, evite se expor ao sol nesse período. Se precisar sair, procure se proteger com chapéus, óculos de sol e roupas leves e de proteção solar. 


Proteja os lábios e olhos: Use protetores labiais com FPS para evitar o ressecamento e o surgimento de queimaduras solares nos lábios. Para os olhos, utilize óculos de sol com proteção UV, para proteger a pele ao redor dos olhos e a visão.


Tenha uma alimentação saudável:
Dê preferência a alimentos ricos em antioxidantes, como frutas e vegetais coloridos. Além disso, alimentos ricos em ômega-3, como peixes e oleaginosas, podem ajudar a manter a pele hidratada de dentro para fora.


Prefira roupas de algodão:  Prefira roupas de algodão, pois são leves e permitem que a pele respire.



ALGUMAS OPÇÕES DE TRATAMENTOS ESTÉTICOS


Além dos cuidados diários com hidratantes e protetor solar, tratamentos estéticos podem ser grandes aliados para preparar a pele para os meses mais quentes. 


Fotona


Esse tratamento pode ser feito em qualquer época do ano, mas no verão, ele é especialmente eficaz para quem deseja prevenir o envelhecimento precoce causado pela exposição solar.  A Fotona é uma tecnologia a laser que oferece múltiplos benefícios, como renovação celular, melhora a firmeza da pele, reduz manchas solares e estimula a produção de colágeno.



Microagulhamento


O microagulhamento é uma técnica que utiliza agulhas finas para criar microperfurações na pele, estimulando a regeneração celular e a produção de colágeno. Além disso, ele ajuda na penetração de ativos cosméticos, potencializando o efeito de cremes hidratantes e clareadores.




Conheça a Dra. Tatiana Tayti e a T Concept Dermatologia


O cuidado com a pele é fundamental e deve ser uma prática diária, mas no verão, com o aumento da exposição ao sol e às altas temperaturas, esses cuidados se tornam ainda mais essenciais. Por isso, é crucial adotar uma rotina de cuidados específicos.


Agende uma consulta com a Dra. Tatiana Tayti, especialista em dermatologia pela Sociedade Brasileira de Dermatologia e Associação Médica Brasileira.


Na T Concept, você é convidado a experimentar o novo conceito em dermatologia, que valoriza a qualidade sobre a quantidade, a autenticidade sobre os padrões de beleza, e o cuidado a longo prazo para te ajudar a envelhecer melhor. A nossa abordagem é guiada pelo minimalismo, um conceito que permeia as nossas práticas e valores.


Acesse esse
link e agende agora a sua consulta!




Compartilhe esse conteúdo

Comentários

Outros conteúdos

Continue aprendendo

Por Tatiana Tayti 1 de abril de 2025
A harmonização facial tem conquistado grande popularidade nos últimos anos, sendo adotada por diversos públicos com um objetivo comum: equilibrar e definir os contornos do rosto. No entanto, junto com essa crescente acessibilidade, também aumentou o número de pessoas buscando métodos para reverter os resultados, o que chamamos de “desarmonização facial”. Neste post, vamos explicar melhor sobre esse procedimento de reversão e como a dermatologia minimalista pode ajudar neste processo. O QUE É A DESARMONIZAÇÃO FACIAL? A desarmonização é um procedimento estético que visa reverter, corrigir ou suavizar os efeitos de intervenções estéticas anteriores, consiste na retirada de substâncias utilizadas no rosto, como preenchimentos ou outros procedimentos estéticos, com o objetivo de devolver uma aparência mais natural ou ajustando proporções que, com o tempo ou com excessos de procedimentos, podem ter ficado desproporcionais. Ela é buscada como uma alternativa quando traços faciais, como boca ou nariz, se tornam exagerados em relação a proporção do rosto, criando um desequilíbrio visual. A desarmonização, portanto, busca reestabelecer a imagem original do indivíduo ou proporcionar um equilíbrio estético, refletindo uma versão mais autêntica e natural. COMO É FEITA A DESARMONIZAÇÃO FACIAL? A reversão da harmonização facial é realizada por meio da aplicação de enzimas específicas, como a hialuronidase, que possuem a capacidade de dissolver os preenchimentos utilizados durante o procedimento. Escolher reverter a harmonização facial é uma decisão importante, que depende de vários fatores, como o tipo de procedimento feito e como o corpo reage. Em alguns casos, pode ser necessário esperar um tempo para que o rosto volte ao normal, e isso pode variar dependendo do tipo e da duração do procedimento realizado. Existem ainda procedimentos realizados com implantes permanentes como o PMMA, que podem representar riscos significativos à saúde causando complicações assim que aplicado, como problemas vasculares ou mesmo uma embolia pulmonar, ao longo do tempo ele pode levar a processos inflamatórios perigosos, ocasionando até mesmo necrose do tecido, ou seja, a morte celular da região em que foi aplicado. É importante frisar que a reversão requer precauções e orientação profissional, para fornecimento de todas as orientações necessárias. ENTÃO, EU NÃO DEVO FAZER A HARMONIZAÇÃO FACIAL? A resposta é clara: não! A busca por tratamentos estéticos deve ser responsável e é uma opção para quem deseja aprimorar certas características do rosto ou cuidar daquilo que pode causar desconforto. No entanto, essa decisão deve ser tomada de forma equilibrada, com a orientação de profissionais de confiança que demonstram todas as informações sobre o procedimento.. O NATURAL É BELO Muita gente tem dúvidas, mas é possível ter um rosto mais harmônico, sem a realização de intervenções em excesso ou muito agressivas. Aqui na T Concept os procedimentos são realizados por especialistas médicos sob a rigorosa supervisão da Dra. Tatiana Tayti, idealizadora do DERMINIMALISMO, a dermatologia estética minimalista, que não significa abrir mão do cuidado com a aparência, mas sim optar por procedimentos bem indicados e sutis. Através de técnica apurada e produtos premium, buscamos resultados naturais, elegantes e duradouros. Acreditamos, acima de tudo, que o tratamento estético deve valorizar a beleza autêntica de cada pessoa, escapando de modismos e estereótipos. Conheça a Dra. Tatiana Tayti e a T Concept Dermatologia As intervenções para alcançar equilíbrio e harmonia no rosto devem ser realizadas com cautela e atenção. A harmonização facial pode ser uma excelente escolha para realçar a beleza natural, desde que a decisão seja tomada de forma pensada. Agende uma consulta com a Dra. Tatiana Tayti, especialista em dermatologia pela Sociedade Brasileira de Dermatologia e Associação Médica Brasileira. Na T Concept, você é convidado a experimentar o novo conceito em dermatologia, que valoriza a qualidade sobre a quantidade, a autenticidade sobre os padrões de beleza, e o cuidado a longo prazo para te ajudar a envelhecer melhor. A nossa abordagem é guiada pelo minimalismo, um conceito que permeia as nossas práticas e valores. Acesse esse link e agende agora a sua consulta!
Por Tatiana Tayti 18 de março de 2025
Entenda o impacto na sua rotina e no cuidado com a pele!
Por Tatiana Tayti 14 de março de 2025
Saiba como aumentar e definir seus glúteos!
Carregar mais posts